本日は新月。

来月の冬至（22日）まで気持ちのリフレッシュと
お身体のバランスそして持ち物の断捨離などおすすめです。

来年へ向けて、身の回りを整える期間。

自分に優しく接せられる方は、他者へも同じく優しく接せられます。

まずは、自分へ優しくすることが大切です。

周りからどのように思われているか。

思い煩っていて、心地よさは感じられるでしょうか。

自分の心地よさを選択することは出来ておりますか？

日々、五感を意識して使って自分の心地よさを
さらに知ってみる。

自分らしさとは、自分を活かし生きること。

周りと比べず、自分の心地よさに焦点を当てお過ごしくださいね