季節の移り変わりを、肌でそして視覚で感じる今時期。

 

北東北の岩手は、紅葉も早いのです。

 

気温差がある今時期は、体調や心にも疲れが現れやすく感じます。

疲れたときは、ご無理せず・・。

 

肉体は、機械のように代わりの部品がありません。

 

だからこそ、日ごろのメンテナンスが大切です。

 

まだ大丈夫・・というよりも、まだ元気だけど

この調子をキープするために・・という皆さまがナイアへは

多くお越しになられます。

 

身体の軽さは、フットワークの軽さ、思考や感情の軽さに

繋がります。

 

短い秋・・。

 

冬に備えて身軽なお身体とココロを・・。

 

読書やトレッキング、家庭菜園、ドライブ・・。

地球をもっと楽しむ為に、メンテナンスをおすすめ

致します

 

クマさん達もそろそろ冬眠・・。

冬眠前の今時期は、たくさん木の実を食べるので

体つきがふくよかです。

 

愛嬌溢れるクマさん達。

 

お写真は、ヒグマさん。

木をガジガジしております！

このプールはヒグマさん達に

大人気のようでしたよ。